Jump to main content Jump to top navigation Jump to footer
Fargeklatt av mennesker med grønne, gule og blå farger

En håndbok for sex

To personer som sitter i sensuell stilling mot hvernadre

Øre og nakke

Erogene soner er områder på kroppen som er ekstra følsom for berøring, særlig i en seksuell setting. Ører og nakken er erogene soner. Det kan føles godt å bli kysset, strøket på, bitt forsiktig eller tatt på disse områdene. Alle er forskjellige og liker forskjellige ting, så finn ut hva du selv liker ved å utforske din egen nytelse.

Lår

Erogene soner er områder på kroppen som er ekstra følsom for berøring, særlig i en seksuell setting. Lårene er erogene soner. Det kan føles godt å bli kysset, strøket på, kilt på eller tatt på disse områdene. Alle er forskjellige og liker forskjellige ting, så finn ut hva du selv liker ved å utforske din egen nytelse.

Brystvorter

Erogene soner er områder på kroppen som er ekstra følsom for berøring, særlig i en seksuell setting. Brystvortene er erogene soner. Det kan føles godt å bli kysset, strøket på, sugd på eller klypt på brystvortene. Alle er forskjellige og liker forskjellige ting, så finn ut hva du selv liker ved å utforske din egen nytelse.

Munn

Erogene soner er områder på kroppen som er ekstra følsom for berøring, særlig i en seksuell setting. Tunge og lepper er erogene soner. Det kan føles godt å bli kysset, strøket på, bitt forsiktig eller tatt på disse områdene. Alle er forskjellige og liker forskjellige ting, så finn ut hva du selv liker ved å utforske din egen nytelse.

Underliv

Erogene soner er områder på kroppen som er ekstra følsom for berøring, særlig i en seksuell setting. Underliv og området rundt endetarmsåpningen er erogene soner. Det kan føles godt å bli kysset, strøket på, bitt forsiktig eller tatt på disse områdene. Alle er forskjellige og liker forskjellige ting, så finn ut hva du selv liker ved å utforske din egen nytelse.

Sexvett-reglene

Her noen regler som hjelper deg til å bli en god sexpartner for deg selv og andre

  • Sex blir bedre med trening
  • Meld fra når du kommer
  • Vis respekt for deg selv og andre
  • Vær forberedt og klar selv for korte turer
  • Ha alltid det utstyret du trenger tilgjengelig
  • Lytt til erfarne folk, men ikke forvent at din kropp og ditt sexliv er likt som andres
  • Gå gjerne alene
  • Lytt til tilbakemeldinger
  • Vil du stoppe, så stopp. Det er ingen skam å ombestemme seg
  • Du trenger ikke holde igjen eller spare på kreftene, du kan komme igjen
output onlinepngtools (2) (1)

Alle har rett på trygghet

We are sorry, but you are using a version of Internet Explorer that is not supported on this site. The browser is no longer updated by Microsoft and may therefore pose a security risk. We recommend that you use a different browser. Welcome back!

Read more about IE