Jump to main content Jump to top navigation Jump to footer
Sex – med deg selv og andre

Tips og triks for sex med andre

Det er mange ulike måter å ha sex på, og det er ikke alltid like intuitivt hvordan man gjør det, så her er noen tips og triks. Det kan selvfølgelig være andre måter å gjøre det på som fungerer bedre for deg og eventuelt dine partnere, så derfor er det også viktig å snakke sammen om hva som fungerer for dere, og hva som ikke fungerer.

Fingring

Fingring er et ord som brukes generelt om å seksuelt stimulere underlivet, men brukes oftest om å stimulere vulva og skjeden. Når man skal fingre noen, er klitoris noe av det viktigste å huske på, men det er også viktig å huske hele vulva. Klitoris er mye mer enn den delen man ser, og kan også stimuleres fra innsiden av skjeden. Få personer med klitoris klarer å få orgasme uten stimulering av klitoris. Klitoris er et veldig sensitivt organ, og det er individuelt hva som føles bra. Noen eksempler på hvordan man kan stimulere klitoris er å føre fingrene i sirkel rundt klitorishodet, eller opp og ned over den. Ved stimulering av klitoris fra innsiden av skjeden kan man ta en finger eller to inn, og bøye dem i en «kom her» bevegelse mens håndflaten er vendt oppover, om personen ligger på rygg. Mange synes også det er digg å bare bli penetrert, og da er det bare å føre fingrene inn og ut av skjeden.

Jordbær som illustrasjon av vulva

Fingring kan også brukes til analt stimulering. Generelt når man skal penetrere noen med fingrene, kan det være fint å begynne med en finger, og øke etter hvert hvis partneren din ønsker det. Tiltak for sikker sex når man fingrer noen er å bruke engangshansker og sørge for god håndhygiene.

Veksler du mellom anal- og vaginalsex, er det viktig å alltid bytte til nytt kondom hvis man bytter fra penetrering av penis til penetrering av skjede. Dette gjelder også hvis man har oralsex etter analsex. Bakterier og parasitter fra endetarmen kan føre til blant annet skjedekatarr, halsbetennelse og andre infeksjoner.

Squash-emoji

Suging av penis

Suging kan være et misvisende begrep, og det samme er det engelske ordet «blowjob», for det finnes mange ulike måter å stimulere penis med munnen enn suging eller blåsing. Da brukes hovedsakelig lepper og tunge, for eksempel ved å føre munnen over penis og føre leppene opp og ned over penishodet og penisskaftet. Man kan også slikke penis og særlig penishodet, som er den mest sensitive delen av penis. Når man suger noen, er det greit å huske på å unngå å bruke tenner, for det kan gjøre vondt.

Mange tenner på øyekontakt mens man suger noen eller blir sugd, og lek med testikler enten med hender eller munn. Seksuelt overførbare infeksjoner kan smitte ved oralsex og derfor er det lurt å bruke kondom.

artboard 1 copy 33

Slikke

Slikking er et ord som ofte brukes om å stimulere vulva med tunge og lepper. Når man skal utføre oralsex på en person med vulva, er det viktig å tenke på klitoris, men hele vulvaen og skjeden kan også slikkes. Å suge og slikke på de indre kjønnslepper kan være svært behagelig for noen og er en fin måte å få litt variasjon på.

Når det gjelder klitoris, synes mange det er digg å bli slikket rundt og på klitorishodet. Det er også mulig å suge klitorishodet. Sjekk gjerne med partneren din om de ønsker at du skal penetrere dem i skjeden med fingre i tillegg til suging og slikking.

artboard 1 copy 39

Rimming

Rimming er å stimulere analåpningen/rumpehullet med tunge. Analåpningen er en annen del av kroppen som er ganske sensitiv, og å bli slikket rundt og i analåpningen føles godt for mange. Det er lurt å vaske området rett før rimming, med en mild underlivssåpe.

Runking

Runking er et ord for å stimulere penis med hender, men det brukes også av noen når man snakker om stimulering av vulva med hender. Når man runker enten seg selv eller andre, kan det være lurt med glidemiddel for å redusere friksjon og øke nytelsen.

Orgasmelek

Orgasmelek er ikke en spesifikk handling, men en måte man kan ha sex på. Det går ut på å jobbe seg opp mot orgasme, men stoppe rett før og roe ned litt, før man jobber seg opp mot orgasme igjen. Dette kan gjentas så mange ganger man ønsker, og skaper mye spenning. For enkelte gir det også sterkere orgasme. Noen liker til og med å skape stor spenning, for så å ikke komme i det hele tatt.

Penetrering

Penetrasjon er innsetting av en kroppsdel eller et annet objekt i en kroppsåpning, som vagina, anus eller munn, som en del av seksuell aktivitet. Penetrering kan gjøres på mange forskjellige måter med forskjellige redskaper eller kroppsdeler. Noe av det som kan gjøre penetrasjon godt, er å eksperimentere med hvor fort, dypt eller hvor stor omkrets du blir penetrert med. Uansett hvordan man gjør det, er det lurt å bruke glidemiddel, spesielt ved analpanetrering ettersom det ikke er noe naturlig glid involvert her.

Flaske som det renner glidemiddel ut av

We are sorry, but you are using a version of Internet Explorer that is not supported on this site. The browser is no longer updated by Microsoft and may therefore pose a security risk. We recommend that you use a different browser. Welcome back!

Read more about IE